SAAME TUTTAVAKS
Minu nimi on Elena Koit.
Vajadus mõista ennast ning mind ümbritsevat maailma on saatnud mind nii kaua, kui ennast mäletan.
Iseäranis suurt huvi on mulle pakkunud inimolemus ning sügavamad (alateadlikud põhjused ja seosed), mis mõjutavad valikute ja otsuste tegemise protsessi ning kujundavad käitumismustreid.
Ma ei unistanud väikesena inimestega töötamisest, ka otsus minna psühholoogiat õppima sai 2006. aastal langetatud lähtudes isiklikust huvist ja vajadusest (mõista ja aidata iseennast).
Sealt edasi on üks asi viinud teiseni ning toonud välja tänasesse päeva.
Teemad, mis on mulle suurt huvi pakkunud ning kus olen elu vältel märkimisväärse hulga kogemusi, teadmisi ja oskuseid omandanud:
✓ korduvad mustrid ja “trendid”, alateadlikud seosed ja seaduspärasused,
✓ inimmeele potentsiaal ja keskkonna mõju selle kujunemisele,
✓ minapilt, sisekõne, uskumused ja mõttemustrid ning sisemaailmas toimuva mõju valikutele ja otsustele,
✓ originaalsus, individuaalsus, loomulikkus ja iga inimolendi unikaalne potentsiaal ning viisid selle väljendamiseks (tuginedes eeskätt Human Design süsteemile),
✓ loominguline eneseväljendus (sh. läbi ettevõtluse vormi) ja eristumine (“enda loomulikul eripäral põhinev aus ja vahetu bränding”)
✓ süsteemne lähenemine inimsuhetele ja organisatsioonidele (konstellatsioonide valdkond)
✓ arengule suunatud draamavabad suhted (eraelus ja töös), mis austavad osapoolte eripära ( sh avatud kommunikatsiooni ja emotsionaalse teadlikkuse roll nendes).
✓ sisemised konfliktid ning nende mõju inimsuhetele
✓ enesereflektsioon, emotsionaalne eneseregulatsioon, teadlik enesejuhtimine ja toimivad konfliktilahenduse tehnikad.
✓ lapse arengu ja individuaalsuse toetamine vanemana.
Olen õppinud:
✓ rakenduspsühholoogiat spetsialiseerumisega teenindusjuhtimisele, kogemusnõustamist, kriisinõustamist, õiguspsühholoogiat, coachingu oskuseid, neurolingvistilist programmeerimist, äri-, pere- ja struktuurseid konstellatsioone, Human Design süsteemi, Gene Keys-i lähenemist, erinevaid alateadlike mustritega töötamist käsitlevaid lähenemisi jpm.
Pikema ülevaate minu haridusteest leiad lehe lõpust.
Mind on huvitanud teaduspõhise ja “alternatiivse” lähenemise kombineerimine, mistõttu olen sügavamat huvi tundnud erinevate teooriate, tehnikate ja süsteemide vastu. Täna kasutan omandatud teadmisi ja oskuseid oma töös kombineeritult - lähtuvalt kliendi ja olukorra eripärast.
“Lemmikutena” toon kindlasti välja Human Design’i, Gene Keys lähenemise, konstellatsioonide meetodi ning sellele omase süsteemse lähenemise. Mind on tugevalt mõjutanud ka Carl Jung-i töö ning paljud arengu- ja sotsiaalpsühholoogia ning organisatsioonikäitumise teooriad.
Human Design annab võimaluse tõeliselt personaalseks lähenemiseks ning muuhulgas aitab nähtavale tuua ka sisemised konfliktid ja vastuolud - kes inimene olemuslikult on vs milliseks on ta kasvatatud.
Süsteemne lähenemine annab võimaluse nähtavaks tuua alateadliku (lood, uskumused, seosed jms, mis avaldab mõju suhtumisele, valikutele ning hoiab mingid kannatused kordumas).
Kõige väärtuslikumad teadmised ja oskused:
✓ olen omandanud mitte-formaalsel viisil ja vajaduspõhiselt - kogemuslikult, läbi isikliku katse-eksituse meetodi, ebaõnnestumiste ning eluliste õppetundide! See kõik on pannud mind ka olulistesse teemadesse põhjalikumalt süvenema ning erinevaid tehnikaid ja teooriaid kombineerima.
Mul on kogemusi:
✓ kinnisvara (haldus, müük, rent, arendus) ning nõrkvoolusüsteemide valdkonnas (alustasin kunagi oma tööalast karjääri just nendes valdkondades),
✓ töös inimestega - teeninduses, probleemilahenduses, kogemusnõustamises, coachingus ja mentorluses.
✓ inimeste juhtimises - ennekõike poe omanikuna,
✓ keeruliste ideede ja kontseptsioonide lihtsustamises, sõnastamises ning uudsete “nö kastist väljas” vaatenurkade ja lahenduste leidmises,
✓ hobile ja huvile tööalase väljundi andmises (sh nö “mitte millestki millegi” loomises),
✓ ettevõtluses (al. 2010) - sh “kalliste, aga õpetlike läbikukkumiste” ja nendest toibumisega,
✓ lapse arengu toetamisel lähtudes tema individuaalsusest ja unikaalsusest,
✓ ettevõtete ja meeskondade loomise ja teadliku ümberstruktureerimisega.
✓ õpetamises, koolitamises ja avalikus esinemises (eesti ja inglise keeles).
Viimase kümnendi vältel olen:
✓ aidanud tuhandetel inimestel ennast paremini tundma õppida, oma vaadet avardada, tuua nähtavaks alateadlikud seosed ning leida alternatiivne - loomulikum ja paremini toimiv - viis elus (sh töös ja suhetes) edenemiseks.
✓ katsetanud mitmete loominguliste ettevõtmiste ja projektidega (millest on omakorda välja kasvanud midagi uut)
✓ edendanud Eestis Human Design süsteemi ja selle praktilist kasutust eneseavastamisel, suurema mõistmise loomisel erinevate suhetes ja töökeskkonnas ning eneseteostuse vallas.
✓ kirjutanud raamatu “Human Design. Sinu tee vabaduseni” ning loonud 30+ erinevat enesearengut toetavat koolitust ja programmi ning mitmed e-raamatud ja audiokoolitused.
✓ viinud läbi mitmeid 3-6-kuuliseid arenguteekondasid ning õpetanud Human Design süsteemi kasutamist.
✓ õpetanud koolinoortele psühholoogiat ja praktilisi suhtlemisoskuseid
✓ tõstnud teadlikkust psühholoogiliste mängude ja draamavaba suhtluse vallas, sh edendanud Karpmani Draama Kolmnurga mudeli praktilist rakendust.
✓ innustanud ja väestanud mitmeid alustavaid ettevõtjaid.
✓ salvestanud Human Design alast ning loovettevõtjatele mõeldud podcasti.
✓ jaganud oma teadmisi kümnetes podcastides ja saadetes, esinenud mitmel (valdavalt naistele suunatud ning ettevõtlusega seotud) seminaril ja konverentsil, sh Teadliku Ettevõtluse Konverents (2023, Tartus) ja Rahvusvahelisel naisettevõtjate konverentsil Rumeenias (2024, Cluj Napoca).
Saan aidata Sul:
✓ lahendada sisemist või välist konflikti (sh vastuolulisus, mis on seotud sellega, kes Sa oled vs kelleks on Sind kasvatatud)
✓ korrastada Sinu sisemaailmas, elus, suhetes või organisatsioonis toimuvat kaost ning leida sisemises või välises kaoses arenguks ja edasiliikumiseks vajalikud elemendid (mida jätta, mida muuta, millele panustada).
✓ näha ja teadvustada alateadlikke (sh käitumuslikke) mustreid, mis hoiavad Sind korduvates (samalaadsete kannatuste) tsüklites ning pärsivad Su arengut (töös, suhetes või isiklikus heaolus)
✓ avardada oma vaadet ning leida loomingulisi lahendusi keerulisena näivatele probleemidele
✓ õppida ennast paremini tundma ja usaldama (sh teadlikumalt läbi elu navigeerima toetudes just Sinu enda sisemisele kompassile)
✓ õppida tundma ja mõistma oma lapsi, partnerit või kolleege ning leidma nendega ühist keelt
✓ muuta oma kirg tähendusrikkaks ja tulusaks tööalaseks väljundiks (sh võimendada seda, mille poolest Sa loomulikult eristud ehk siis ennast ehedalt brändida)
✓ revideerida lugusid, mida on Sulle sinu enda ja maailma kohta räägitud ning uuendada seda, mis vajab uuendamist, et saaksid enda piiramise ja raamidesse surumise asemel eemaldada “nähtamatu klaaslae” ja asuda uute kõrguste suunas pürgima.
✓ luua teadlikumalt meeskondi, koostöid ning uuendada või arendada ettevõtte sisemisi või väliseid struktruure.
Pikem ülevaade minu mitmekülgsest haridusteest:
Hetkel käsil:
✓ Süsteemsed suguvõsa aspektid paariteraapias, Süsteemsete Lahenduste ja Konsultatsiooni Keskus (al. 2025)
✓ Organisatsiooni konfliktijuhtimine (al. 2023)
2021- 2024
✓ Struktuursed konstellatsioonid, Süsteemsete Lahenduste ja Konsultatsiooni Keskus (2023-2024)
✓ Süsteemne-fenomenoloogiline lähenemine, perekondlikud paigutused ehk perekonstellatsioonid,
Süsteemsete Lahenduste ja Konsultatsiooni Keskus (2021-2024)
✓ Ärikonstellatsioonid ja organisatsiooni süsteemne areng,
Süsteemsete Lahenduste ja Konsultatsiooni Keskus (2021-2023)
✓ Õiguspsühholoogia alused (mikrokraad), Tallinna Ülikool (2022)
✓ Kriisinõustamise AB, Mahena (2022)
✓ Raha paarisuhetes (konstellatsiooniseminar), Innermind (2022)
✓ Tööalane tulevikupilt - karjääriarengu kavandamine, Tartu Ülikool (2022)
✓ Vaimse tervise esmaabi, Õpetajate Maja (2021)
2015 - 2018
✓ Human Design erinevad online koolitused (2015 - tegelikult tänaseni välja)
✓ Holistiline treening, Holistika Instituut (2015-2017)
✓ NLP Practitioner, Meta-Profit OÜ (al. 2016)
✓ AOEC Coaching Skills Sertificate programm, Estonian Business School (2016)
✓ Tiibeti vibroakustiline massaaz (2016)
✓ Chakra Balancing and Healing Practitioner Course, Natura Training Centre (2016)
✓ "Wild Woman Awakening" Malaika naistekursus (2016)
✓ IIKA Keskuse alg-, põhi- ja süvakursus (2015-2016)
✓ Kogemusnõustajate väljaõpe, Arengukeskuses Avitus (2015)
✓ Süsteemse pereteraapia baaskoolitus, Eesti Pereteraapia Ühing ( 2015)
✓ Rahvusvaheline naerujooga juhendajate väljaõpe (2015)
✓ EFT I ja II taseme väljaõpe (2015)
✓ Teeta-tervendamise baas- ja edasijõudnute kursused (Theta Healing Advanced Practitioner) (2015)
✓ Frantsila õieteraapia kursus (2015)
✓ Usui Reiki & Kristalli-Reiki I astme koolitus, Sisemise Tarkuse Kool Universus (2015)
✓ Kristalliteraapia I, II ja III astme koolitused, Sisemise Tarkuse Kool Universus (2015)
2012 - 2015
✓ Aksessuaaride disaini ja stilistika kursus, Vassilissa Danaviri Amrita Stuudio ( 2015)
✓ Rõiva- ja tekstiiliala ressurssikorraldus, Tallinna Tehnikakõrgkool ( 2012 - …)
✓ Stilistika, Mainori Erakõrgkool (2012-2013)
2006 - 2009
✓ Rakenduspsühholoogia spetsialiseerumisega teenindusjuhtimisele, Mainori Erakõrgkool (2006-2009)
✓ Arvukalt erinevaid kinnisvara, klienditeeniduse ja müügiga seotud praktilisi koolitusi (2006-2009)
1994 - 2006
✓ Sekretäriõpe, Norax koolituskeskus (2004-2006)
✓ Ajakirjanduse lühikursused, TLU Avatud ülikool (2005-2006)
✓ Tapa Gümnaasium (1994-2006)
+ lugematu hulk raamatuid, seminare, veebiloenguid, laagreid, retriite, töötubasid ja muud harivat ning silmaringi avardavat (mille kohta pole formaalset diplomit saanud või mille olen lihtsalt unustanud siia nimekirja lisada).
✓ vaikust ja head muusikat
✓ loodust ning uute sihtkohtade ja riikide avastamist
✓ ilu, kunsti ja põnevaid maitseid
✓ liikumist, sporti ja eneseületust
✓ silmaringi avardamist, lugemist ja uute teadmiste või oskuste omandamist
✓ ehedaid ja vahetuid inimesi
✓ lähedastega koosveedetud kvaliteetaega
✓ ausaid, vahetuid ja südamlikke vestluseid olulistel teemadel!
